| | Plaisir d'échanger sur la saine nutrition |  |
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| Auteur | Message |
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coloa
Messages: 4165
Date d'inscription: 26/03/2022
Age: 47
Localisation: Mercier
| | Sujet: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Mer 9 Fév - 10:51 | |
| Salut les filles
à la demande d'une membre qui ne fait aucun régime ni diète, voici un endroit où on pourra échanger sans culpabilité, sur la bouffe en général.
Que ce soit sur le guide alimentaire canadien, les recettes qui nous font craquer, le plaisir de manger sans restrictions ni interdits ou simplement de la façon dont on conçoit la saine alimentation, vous pourrez venir en discuter ici.
Bonne discussion les filles!
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Gibou
Messages: 5692
Date d'inscription: 11/03/2022
Age: 46
Localisation: Montérégie-bas-richelieu
| | Sujet: Re: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Mer 9 Fév - 20:31 | |
| Merci ma belle Co !
euuuhhh Co ? pourquoi ton message affiche cette heure là ? |
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Soleil
Messages: 4641
Date d'inscription: 10/03/2022
Age: 44
Localisation: rive-sud
| | Sujet: Re: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Mer 9 Fév - 20:39 | |
| parce qu'il a été créé à cet heure là mais.... Il a été accessible seulement récemment...(il restait quelques petites choses à confirmer je crois) n'est-ce pas COLOA ? l'Important....c'est que les filles se retrouvent ici si elles veulent.....  BRAVO COLOA.... LÂCHE TOI LOUSSE GIBOU !!!
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Gibou
Messages: 5692
Date d'inscription: 11/03/2022
Age: 46
Localisation: Montérégie-bas-richelieu
| | Sujet: Re: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Mer 9 Fév - 20:43 | |
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coloa
Messages: 4165
Date d'inscription: 26/03/2022
Age: 47
Localisation: Mercier
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Jeu 10 Fév - 8:19 | |
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Invité
Invité
| | Sujet: sushi Sam 12 Fév - 13:28 | |
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Aujourd'hui j'ai mangé du sushi pour la première fois et j'aime ça.
C'était un mélange varié, une amie en fait et en plus elle a rajouté
quelques morceaux qu'elle avait acheté à la poissonnerie.
J'avoue que ça goûte pas le poisson "saumon"
Je sais que certain avait seulement des léqumes ou des fruits.
Je préfère les plus petit morceau car les gros remplissent trop la bouche
et c'est difficile de mâcher.
J'ai bien aimé mon expérience et je vais en faire une délectation régulière.
Pour la nutrition je sais pas si c'est dans le OK, ou si je devrais ajouter autres choses avec?
ou éviter certains mix?
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coloa
Messages: 4165
Date d'inscription: 26/03/2022
Age: 47
Localisation: Mercier
| | Sujet: Re: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Sam 12 Fév - 13:50 | |
| a la base des sushis c'est super santé mais comme dans tout, tout est dans la modération. une portion normale soit environ 6 gros sushis et 4 petits, c'est environ 500 calories, ce qui est correct. Il y a des légumes, des oeufs, fromage à la crème ou poisson/crevette/crabe, et du riz. C'est le riz qui amène le plus de calories dans les sushis. Donc, des sushis, c'es parce que c'est nourrissant et tellement bons! |
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sabrina
Messages: 702
Date d'inscription: 15/01/2022
Age: 41
| | Sujet: Re: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Sam 12 Fév - 16:34 | |
| Il y a ceux qui sont frits (les pires sont les sushies pizza!!) le tempura dans les sushie etc...
J'adore les sushies!!! J,en mangerais a tous les jours!! lol!! :231416.gif: |
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Gibou
Messages: 5692
Date d'inscription: 11/03/2022
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Localisation: Montérégie-bas-richelieu
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Dim 13 Fév - 9:28 | |
| moi personnellement les 2 fois que j,en ai mangé j'ai pas trippé....... |
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coloa
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Date d'inscription: 26/03/2022
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sabrina
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Date d'inscription: 15/01/2022
Age: 41
| | Sujet: Re: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Dim 13 Fév - 9:45 | |
| | Julie. a écrit: | | moi personnellement les 2 fois que j,en ai mangé j'ai pas trippé....... |
Tant mieux, ca en fait plus pour nous!! :231416.gif: |
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Invité
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| | Sujet: Re: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Dim 13 Fév - 9:54 | |
| Bah moi aussi je me joins a toi julie...j'ai pas tripper fort fort.. :231416.gif: |
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Soleil
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Date d'inscription: 10/03/2022
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Localisation: rive-sud
| | Sujet: Re: Plaisir d'échanger sur la saine nutrition Dim 13 Fév - 10:10 | |
| MOI NON PLUS....
je trippe pas fort fort sur les algues... si j'en veux, j'vais aller lècher le fond d'un lac !!!
ON VOUS LES LAISSES...
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